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Der Advent ist die Zeit der Traditionen und auch diesmal blicke ich gegen Ende des Jahres zurück: Welche Themen haben das Jahr aus meiner Sicht geprägt? Mit welchen Fragen habe…
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19. Dezember 2025
Wie Du aufhörst, Dich immer mit anderen zu vergleichen
Dich mit anderen zu vergleichen ist einer der sichersten Wege, Dich unglücklich zu machen. Dennoch machen wir es ständig. Ob mit Gleichaltrigen, Kollegen oder Menschen, die wir nur gefiltert durch…
10. August 2025
Minimalismus als Selbstfürsorge
Bist Du chronisch überlastet, gestresst und angespannt? Dann solltest Du Minimalismus als Selbstfürsorge-Instrument einsetzen! Minimalismus bedeutet, wertschätzend auf sich selbst zu blicken und die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. Durch das bewusste…
19. Juli 2025
Via Negativa: Wann es besser ist, nichts zu tun
Deine To-Do-Liste ist genauso voll wie Dein Kalender. Die Bücher und Zeitschriften, die Du lesen möchtest, stapeln sich. Die Zahl der Filme und Serien, die Du unbedingt anschauen willst, hat…
12. Juli 2025
Nur abgeschlossene Projekte können wirken
Gehörst Du auch zu den Menschen, die viele verschiedene Projekte begeistert anfangen, aber nichts wirklich zu Ende bringen? Startest Du motiviert in Richtung Deiner Ziele, gibst aber regelmäßig auf halbem…
4. April 2025
12 Power-Gewohnheiten für das neue Jahr
Das Jahr ist noch jung, die Kalender druckfrisch und die Motivation, im neuen Jahr alles besser zu machen, groß. Suchst Du auch ein Rezept, wie Du dieses Jahr Deine Ziele…
5. Januar 2025
Meistgelesene Artikel 2024
Inzwischen ist es gute Tradition auf Frei-mutig, zum Ende des Jahres noch einmal zurückblicken: Welche Themen haben das Jahr geprägt? Welche Fragen haben mich beschäftigt? Welcher ist der meistgelesene Artikel…
13. Dezember 2024
5 Gewohnheiten, die Dich unbewusst unglücklich machen
Scheint Dir immer noch irgendetwas zum Glück zu fehlen? Ein höheres Einkommen, ein bestimmtes Auto, der passende Partner, eine andere Regierung? Wahres Glück oder besser tiefe Seelenruhe ist mehr, als…
6. Dezember 2024
40 überraschende Erkenntnisse über ein einfach besseres Leben zum 4. Bloggeburtstag
In diesen Tagen feiert Frei-mutig seinen 4. Geburtstag. Kinder, wie die Zeit verfliegt! In den vergangenen Jahren habe ich den Bloggeburtstag immer zum Anlass genommen, um über meine Erfahrungen als…
12. September 2024
Warum Du so viele Fehler wie möglich machen solltest
Ein Angestellter wird in das Büro seines Chefs gerufen. Er erwartet, dass ihm gekündigt wird. Zuvor war ihm ein Fehler unterlaufen, der seinen Arbeitgeber zehn Millionen Dollar kostet. Zu seinem…
28. Juni 2024
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