Frei-mutig feiert den 2. Bloggeburtstag! Heute vor genau zwei Jahren, am 3. September 2020, habe ich an dieser Stelle meinen allerersten Willkommensgruß veröffentlicht. Dass ich damals ins Keyboard griff und…
Konzentrationsfähigkeit ist das Gold unter den persönlichen Ressourcen. Die Fähigkeit, sich auf eine Sache fokussieren zu können, ist entscheidend, wenn wir etwas Neues lernen, in den Flow-Zustand kommen und gute…
Wann hast Du zuletzt eine Handlung aufgeschoben, obwohl Du sie Dir fest vorgenommen hattest? Wahrscheinlich ist es gar nicht so lange her. Recherchieren, planen, vergleichen. Entwerfen, sich vornehmen, ankündigen. Ständig…
Hast Du auch den Eindruck, dass es schwieriger wird Freundschaften zu pflegen, je älter Du wirst? Während der Schulzeit und auch später in Ausbildung oder Studium sehen wir unsere Freunde…
Hast Du Dir auch schon öfter vorgenommen, etwas in Deinem Leben zu ändern - nur um dann nach ein paar Tagen einen Rückschlag zu erhalten und in alte Muster zurückzukehren?…
Wünschst Du Dir manchmal mehr Zeit für Dich und für die Dinge, die Dir wichtig sind? Im Alltag bleibt von den 24 Stunden eines Tages meist wenig Zeit für die…
Hast Du am Silvesterabend auch ein paar gute Vorsätze für das neue Jahr gefasst und fragst Dich jetzt, wie Du sie am besten umsetzen kannst? Gute Vorsätze sind zwar gut…
Zu einem gelungenen Jahresabschluss gehört es, auf das in den vergangenen Monaten Erreichte zurück zu blicken und zu würdigen. Für mich zog sich das Schreiben von Artikeln für Frei-mutig wie…
Das Festhalten an Prinzipien macht das Leben leichter. Zwar mag es uns oft so erscheinen, als ob Entscheidungen je nach Situation die besser Wahl wären. Doch das ist meist zu…
Wünscht Du Dir auch mehr Zeit zum Lesen? Im Alltag kommen wir leider oft nur selten dazu. Der Anteil derjenigen, die nur noch einmal im Monat oder gar seltener zum…