Hast Du das Gefühl, Du leidest unter einer persönlichen Energiekrise? Leeren sich Deine Speicher schneller als Du wieder neue Energie tanken kannst? Obwohl die Adventszeit eine besinnliche Zeit sein sollte,…
Vor Kurzem habe ich an einem Achtsamkeits-Workshop teilgenommen. Einen ganzen Tag lang haben wir uns mit mit der Frage beschäftigt, wie wir mehr Achtsamkeit in unseren Alltag bringen können. 6…
Zurück vom portugiesischen Jakobsweg. Wieder da und irgendwie doch nicht hier. Mit dem Kopf noch auf dem "Camino", dem Körper schon am Schreibtisch frage ich: Was habe ich in den…
In Kürze möchte ich auf dem Jakobsweg pilgern. Zwei Wochen lang soll es für mich auf dem portugiesischen Jakobsweg von Porto nach Santiago de Compostela gehen. Warum ich eine Auszeit…
Nach einer langen Reise möchte man vieles anders machen als früher. Claudia hat nach ihrer Weltreise das Projekt "Modern Sabbatical" ins Leben gerufen, um andere Menschen beim Planen und Umsetzen…
Unsere Vorstellung von Zeit ist meistens linear: Wir gehen davon aus, dass sich im Laufe der Jahre, Jahrzehnte und Jahrhunderte alles weiterentwickelt - sei es technisch, politisch oder ethisch. Eine…
![Read more about the article Wieder da und doch nicht hier – die größte Herausforderung wartet nach der Weltreise [mit Bücherverlosung]](https://frei-mutig.de/wp-content/uploads/2022/02/airport-g1b477476a_1920-e1644854188712.jpg)
enthält Werbung* Eine Weltreise ist ein großes Abenteuer. Doch die größte Herausforderung erwartet viele Reisende erst nach ihrer Rückkehr. Wie findet man sich wieder zurecht in einer Heimat, die einem…
Es gibt Tage, an denen weißt Du schon morgens, wenn der Wecker klingelt: Das wird nicht mein Tag! Du kommst nur zäh aus den Federn, schleppst Dich von Verpflichtung zu…
Wünschst Du Dir manchmal mehr Zeit für Dich und für die Dinge, die Dir wichtig sind? Im Alltag bleibt von den 24 Stunden eines Tages meist wenig Zeit für die…
Je wilder die Nachrichtenlage, desto bewusster sollte unsere Mediennutzung ausfallen. In den bisherigen Monaten der Pandemie war gut zu beobachten, wie diejenigen Stimmen stets mehr Gehör erhielten, welche besonders dramatische…