Zu viel Arbeit, Termindruck, ständige Unterbrechungen, Informationsflut - jeder vierte Deutsche fühlt sich häufig gestresst. Stress abbauen oder vermeiden gehört seit Jahren zu den meistgenannten guten Vorsätzen fürs neue Jahr.…
Zum Minimalismus gefunden habe ich eher aus der Not denn freiwillig. Als ich vor einigen Jahren zu meinem Freund in seine Ein-Zimmer-Studentenwohnung gezogen bin, wurde es eng. Die wenigen Schränke…
Ein Angestellter wird in das Büro seines Chefs gerufen. Er erwartet, dass ihm gekündigt wird. Zuvor war ihm ein Fehler unterlaufen, der seinen Arbeitgeber zehn Millionen Dollar kostet. Zu seinem…
Zum Einstieg möchte ich Dir drei Fragen stellen: Kennst Du das Gefühl, alle Zeit der Welt zu haben?Fällt es Dir leicht, einfach Mal Nichts zu tun?Kannst Du Dich gut auf…
Was glaubst Du, ist der wichtigste Faktor für Erfolg? Zufall? Talent? Beziehungen? Häufig halten wir günstige Umstände oder die natürliche Begabung einer Person als ausschlaggebend für ihren Erfolg. Jemand hatte…
Wie mache ich mir das Leben leichter? Für diese Frage gibt es zwar keine Schritt-für-Schritt-Anleitung, die auf jeden Lebensentwurf passt. Doch es gibt eine Reihe von Minimalismus-Regeln, die Dir weiterhelfen,…
Heute nutze ich die sonnengewärmten Minuten mit einem Milchkaffee, um mich mit dieser Frage zu beschäftigen: Wie kann ich mir etwas, das ich erreichen möchte, einfacher machen? Es ist doch…
Bist Du reif für eine Auszeit vom Alltag, möchtest aber nicht weit verreisen? Dann habe ich für Dich genau das richtige - Inspirationen für eine mehrtägige Auszeit in Deiner näheren…
Welchen Beruf Du einschlägst, wohin Du in den Urlaub fährst, welche Serie Du Dir als nächstes anschaust - fällt es Dir schwer, Entscheidungen zu treffen? Du bist nicht allein. Die…
Frühling, Wochenende, Frühjahrsputz. Eines der drei Worte will nicht so recht in die Reihe passen. Anstatt die Fenster zu putzen und die Oberseite von Schränken zu reinigen, zieht es mich…