Achtsames Essen: Wie Du mit allen Sinnen genießen lernst
Dies ist ein Gastbeitrag von Maximilian vom Landkorb Blog. Kennst Du das: Du fühlst Dich nach dem Essen unzufrieden? Du isst mehr als Du Dir vorgenommen hast? Du bist auf…
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„Desto weiter ich reise, desto näher komme ich an mich heran.“ Andrew McCarthy (Reiseautor) Reisen - Flucht oder Zuflucht? Ist Reisen nur eine Flucht vor uns selbst oder ein gutes…
Dies ist ein Gastbeitrag von Annabel vom Blog CheerUpYourLife. Ist es nicht schön, heimzukommen, eine warme Dusche zu nehmen und sich am Kühlschrank zu bedienen? Die gemütliche Couch und das…
Hast Du das Gefühl, gerade unter einer persönlichen Energiekrise zu leiden? Leeren sich Deine Speicher schneller als Du wieder neue Energie tanken kannst? Obwohl die Adventszeit eine besinnliche Zeit sein…
Vor Kurzem habe ich an einem Achtsamkeits-Workshop teilgenommen. Einen ganzen Tag lang haben wir uns mit mit der Frage beschäftigt, wie wir mehr Achtsamkeit in unseren Alltag bringen können. 6…
Zurück vom portugiesischen Jakobsweg. Wieder da und irgendwie doch nicht hier. Mit dem Kopf noch auf dem "Camino", dem Körper schon am Schreibtisch frage ich: Was habe ich in den…
In Kürze möchte ich auf dem Jakobsweg pilgern. Zwei Wochen lang soll es für mich auf dem portugiesischen Jakobsweg von Porto nach Santiago de Compostela gehen. Warum ich eine Auszeit…
Nach einer langen Reise möchte man vieles anders machen als früher. Claudia hat nach ihrer Weltreise das Projekt "Modern Sabbatical" ins Leben gerufen, um andere Menschen beim Planen und Umsetzen…
Unsere Vorstellung von Zeit ist meistens linear: Wir gehen davon aus, dass sich im Laufe der Jahre, Jahrzehnte und Jahrhunderte alles weiterentwickelt - sei es technisch, politisch oder ethisch. Eine…
enthält Werbung* Eine Weltreise ist ein großes Abenteuer. Doch die größte Herausforderung erwartet viele Reisende erst nach ihrer Rückkehr. Wie findet man sich wieder zurecht in einer Heimat, die einem…