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Read more about the article Warum Du auf Schönheit in Deinem Leben achten solltest
Auszeit / Beiträge

Warum Du auf Schönheit in Deinem Leben achten solltest

"In allen Dingen liegt Schönheit, aber nicht jeder sieht sie." Konfuzius Wie viel Raum lässt Du in Deinem Leben für Schönheit? Ich möchte Dich in diesem Artikel dazu ermuntern, einmal…

2 Kommentare
9. Oktober 2023
Read more about the article 21 positive Effekte, die der Wald in Dir bewirkt
Auszeit / Beiträge

21 positive Effekte, die der Wald in Dir bewirkt

Dies ist ein Gastbeitrag von Annabel vom Blog CheerUpYourLife. Ist es nicht schön, heimzukommen, eine warme Dusche zu nehmen und sich am Kühlschrank zu bedienen? Die gemütliche Couch und das…

3 Kommentare
27. März 2023
Read more about the article 3 Wege, wie Du während der Feiertage neue Energie tanken kannst
Auszeit / Beiträge

3 Wege, wie Du während der Feiertage neue Energie tanken kannst

Hast Du das Gefühl, Du leidest unter einer persönlichen Energiekrise? Leeren sich Deine Speicher schneller als Du wieder neue Energie tanken kannst? Obwohl die Adventszeit eine besinnliche Zeit sein sollte,…

0 Kommentare
20. Dezember 2022
Read more about the article 12 Lehren vom Jakobsweg
Auszeit / Beiträge

12 Lehren vom Jakobsweg

Zurück vom portugiesischen Jakobsweg. Wieder da und irgendwie doch nicht hier. Mit dem Kopf noch auf dem "Camino", dem Körper schon am Schreibtisch frage ich: Was habe ich in den…

4 Kommentare
6. Juni 2022
Read more about the article Wie ich mich auf den Jakobsweg vorbereite
Auszeit / Beiträge

Wie ich mich auf den Jakobsweg vorbereite

In Kürze möchte ich auf dem Jakobsweg pilgern. Zwei Wochen lang soll es für mich auf dem portugiesischen Jakobsweg von Porto nach Santiago de Compostela gehen. Warum ich eine Auszeit…

4 Kommentare
11. Mai 2022
Read more about the article Selbstfürsorge stärken – 18 Dinge, die Du an schlechten Tagen für Dich tun kannst
Auszeit / Beiträge

Selbstfürsorge stärken – 18 Dinge, die Du an schlechten Tagen für Dich tun kannst

Es gibt Tage, an denen weißt Du schon morgens, wenn der Wecker klingelt: Das wird nicht mein Tag! Du kommst nur zäh aus den Federn, schleppst Dich von Verpflichtung zu…

10 Kommentare
12. Februar 2022
Read more about the article Das passiert, wenn Du jeden Tag spazieren gehst (7 Lektionen)
Beiträge / Gewohnheiten

Das passiert, wenn Du jeden Tag spazieren gehst (7 Lektionen)

Seit einem Jahr gehe ich jeden Tag spazieren. Alleine oder mit Begleitung. Bei schönem Wetter oft länger als eine Stunde. Bei Regen und Schnee ehrlicherweise auch nur für ein paar…

16 Kommentare
24. März 2021
Read more about the article Einfach Deinen Alltag entschleunigen (6 Ideen)
Auszeit / Beiträge

Einfach Deinen Alltag entschleunigen (6 Ideen)

Hast Du auch das Gefühl, die Zeit vergehe immer schneller? Dass die Wochen und Monate nur so an uns vorbeifliegen liegt auch daran, dass wir mitunter selbst ganz ordentlich aufs…

0 Kommentare
17. Dezember 2020
Read more about the article Wandern auf dem Hermannsweg: 6 Lektionen, die ich dabei gelernt habe (mit Bildergalerie)
Beiträge / Auszeit

Wandern auf dem Hermannsweg: 6 Lektionen, die ich dabei gelernt habe (mit Bildergalerie)

Wandern könnte der Sport für Minimalisten sein. Vor kurzem war ich acht Tage im Teutoburger Wald unterwegs. Über 150 Kilometer führte mich der Hermannsweg durch das Grenzgebiet zwischen Nordrhein-Westfalen und…

8 Kommentare
30. Oktober 2020
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