Dich mit anderen zu vergleichen ist einer der sichersten Wege, Dich unglücklich zu machen. Dennoch machen wir es ständig. Ob mit Gleichaltrigen, Kollegen oder Menschen, die wir nur gefiltert durch…
Egal ob der Übergang von der heißen zur kalten oder von der kalten zur warmen Jahreszeit: Jeder Saisonwechsel bietet die optimalen Bedingungen dafür, mit Minimalismus zu starten! Warum Minimalismus gerade…
Zum Einstieg möchte ich Dir drei Fragen stellen: Kennst Du das Gefühl, alle Zeit der Welt zu haben?Fällt es Dir leicht, einfach Mal Nichts zu tun?Kannst Du Dich gut auf…
Brauche ich einen Instagram-Account? Was verpasse ich, wenn ich dort nicht aktiv bin? Ist ein soziales Leben ohne Instagram überhaupt noch möglich? Wochenlang habe ich hin- und herüberlegt. Jetzt habe…
Daran, dass unsere Tage ständig von außen unterbrochen werden, haben wir uns inzwischen gewöhnt. E-Mail. Anruf. Sprachnachricht. Like. Textnachricht. Kommentar. E-Mail. Like. Vielleicht haben wir uns gar zu sehr an…
Nicht nur analoger, auch digitaler Minimalismus macht das Leben einfach besser. Der digitale Fluss durch unser Leben ist im Laufe kurzer Zeit zu einem reißenden Strom geworden. Das Angebot an…
Fühlst Du Dich manchmal, als hättest Du rechteckige Augen? Den Bildschirmen um uns herum können wir uns kaum entziehen. Viele verbringen den Großteil ihrer Arbeitszeit vor ihnen und auch in…
Genauso wie in der analogen Welt häuft sich auch im digitalen Raum mit der Zeit allerlei Gerümpel an. Unmengen an Dateien, Benachrichtigungen und sozialen Verpflichtungen fordern nicht nur Speicherplatz, sondern…