Mehr Geld sparen, mehr Sport treiben, sich gesünder ernähren - so lauten alljährlich die beliebtesten Vorsätze der Deutschen. Der Übergang von einem Jahr zum nächsten ist traditionell die Zeit, in…
Konzentrationsfähigkeit ist das Gold unter den persönlichen Ressourcen. Die Fähigkeit, sich auf eine Sache fokussieren zu können, ist entscheidend, wenn wir etwas Neues lernen, in den Flow-Zustand kommen und gute…
Hast Du Dir auch schon öfter vorgenommen, etwas in Deinem Leben zu ändern - nur um dann nach ein paar Tagen einen Rückschlag zu erhalten und in alte Muster zurückzukehren?…