"Die Komfortzone verlassen" - ein Aufruf, dem man immer häufiger begegnet. Verbunden stets mit dem Versprechen, dass jenseits der Zonengrenzen das große Glück auf uns wartet. Bei der Vorstellung eines…
Eine Auszeit vom Beruf eignet sich hervorragend dafür, sich grundsätzliche Gedanken darüber zu machen, wo und wie man in Zukunft arbeiten möchte. Da wir in der Regel einen Großteil unserer…
Die erste Hälfte des Jahres ist vorbei – die perfekte Gelegenheit für eine Halbzeitbilanz Deiner persönlichen Ziele. In diesem Artikel beschreibe ich, wie eine Halbzeitbilanz Deiner Jahresziele besonders konstruktiv ausfällt.…
Kennst Du Deine Werte? Ich meine jetzt nicht Deinen Body-Mass-Index, Blutdruck oder Kalorienverbrauch. Es geht mir darum, was Du für gut und erstrebenswert hältst. Über persönliche Wertvorstellungen wird nicht viel…
Die ersten Tage eines neuen Jahres eigenen sich perfekt dafür, sich Ziele zu setzen und mit Schwung in 12 niegelnagelneue Monate zu starten. Das Jahr ist noch frisch wie der…
Schon seit langem hast Du Dir vorgenommen, Deine Steuererklärung abzugeben, ein bestimmtes Telefonat zu führen und den Keller aufzuräumen - doch irgendwie kommst Du nie dazu. Wir alle würden gerne…
Es ist gar nicht so einfach, gute Gewohnheiten in sein Leben zu holen und zu halten. Oft starten wir voller Begeisterung, nur um kurze Zeit später aufzuhören, wenn uns etwas…
Eine Gewohnheit vieler erfolgreicher Menschen besteht darin, regelmäßig die eigenen Gedanken aufzuschreiben. Berühmt gewordene Tagebücher, wie die Selbstbetrachtungen des römischen Kaisers Marcus Aurelius*, inspirieren uns bis heute. Und auch wenn…