Regelmäßige Bewegung, ausreichend Erholungspausen und eine ausgewogene Ernährung sind die 3 besten Hebel für unsere Gesundheit. In diesem Blogartikel geht es um den dritten Hebel - eine gesunde Ernährung. Denn…
Ist minimalistische Vorratshaltung an sich schon ein Widerspruch? Das frage ich mich in letzter Zeit häufiger. Schließlich geht es beim Minimalismus doch darum, sich auf das Wesentliche zu besinnen und…
Das befreiende Gefühl eines ausgemisteten Kleiderschranks hält bei vielen von uns leider nicht allzu lange an. Der Platz, der eben noch bewusst leergeräumt wurde, füllt sich meist schneller wieder mit…
Was ich kaufe und was nicht, kann Dir eigentlich egal sein. Was ich Dir nur aus meiner eigenen Shopping-Erfahrung raten kann: Investiere Dein Geld bevorzugt in die Dinge, die Dir…
Neigst Du zu Spontankäufen, die Du später bereust? Bist Du öfter knapp bei Kasse? Fällt es Dir schwer, regelmäßig zu sparen? Wenn Du Dich gerade angesprochen gefühlt hast, ist dieser…
Unsere Vorstellung von Zeit ist meistens linear: Wir gehen davon aus, dass sich im Laufe der Jahre, Jahrzehnte und Jahrhunderte alles weiterentwickelt - sei es technisch, politisch oder ethisch. Eine…
Capsule Wardrobe? Hoffentlich fragst Du Dich gerade nicht, ob Du das Zeug jetzt auch noch brauchst! Eine Capsule Wardrobe bzw. ein minimalistischer Kleiderschrank versprechen zum Glück genau das Gegenteil: Die…
Sich in Verzicht zu üben ist vermutlich so beliebt wie eine Fortbildung zur Datenschutzgrundverordnung. In unserer Welt voller Überfluss und Komfort ist freiwilliger Verzicht scheinbar verzichtbar geworden. Im Gegensatz zur…
Einkaufen war im Jahr 2020 das beliebteste Hobby der Deutschen. Durch die Zugangsbeschränkungen während der Pandemie mag die Shoppingfreude etwas getrübt worden sein - oder sich nur ins Internet verlagert…
Die Küche ist das Herz des Hauses. Sie ist der zentrale Ort, der unseren Körper und unsere Seele nährt. Hier kommen wir mit unseren Familienmitgliedern und Mitbewohnern zusammen, um zu…