Einfach leben in einer komplexen Welt

Einfach leben in einer komplexen Welt

Heutzutage wird Dein Leben besser, wenn Du es bewusst vereinfachst.

In einer Welt, in der wir umgeben sind von einem Überfluss an Angeboten und Zusammenhänge komplexer sind, als wir verstehen können, ist es von Vorteil, sich freiwillig zu beschränken und stärker zu fokussieren.

Warum einfach leben die bessere Wahl ist, beschreibe ich in diesem Artikel.

1. Angebotsüberschuss

Unsere Welt hat sich in den letzten Jahrzehnten dramatisch verändert: Mussten unsere Vorfahren noch lernen mit Situationen der Not und des Mangels auszukommen, lernen wir gerade, mit dem Überfluss umzugehen.

Das Überangebot umfasst nicht nur Waren und Dienstleistungen, von denen wir gar nicht wussten, das wir sie brauchen. Auch die Möglichkeiten unser Leben zu gestalten, sind schier unendlich geworden:

  • Studiengänge, die wir wählen können
  • Berufe, die wir einschlagen können
  • Medien, die wir nutzen können
  • Reiseziele, die wir ansteuern können
  • Freizeitaktivitäten, die wir unternehmen können.

Die Wahl zu haben, ist natürlich grundsätzlich ein Privileg. Ich wähle lieber frei aus mehreren Alternativen, als mich einschränken zu müssen.

Doch da unsere Lebenszeit nach wie vor begrenzt ist, lautet die Konsequenz der biologischen Nachfragebeschränkung: Wir müssen uns gegen immer mehr Optionen entscheiden. All das zu sehen, zu nutzen, zu erleben und auszuprobieren, was möglich ist, ist unmöglich.

Immer häufiger müssten wir Nein sagen. Aber aus Angst, etwas Großartiges zu verpassen (FOMO), zögern wir Entscheidungen heraus, legen uns nicht fest und fangen mehrere Projekte gleichzeitig an.

Multitasking als Lifestyle.

2. Andauernde Unübersichtlichkeit

Bei all den offenen Türen, neuen Wegen und zu nutzenden Chancen die Übersicht zu behalten, wäre eine nie endende Sysiphosarbeit.

Für einen objektiven Vergleich aller Möglichkeiten fehlen uns entweder die Zeit, Informationen oder geeignete Auswahlkriterien. Und selbst wenn all das vorhanden wäre, würden im Moment der Entscheidungsfindung schon wieder neue (bessere?) Alternativen hinzugekommen sein.

Auch in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft sind die gegenseitigen Einflüsse so komplex geworden, dass niemand sie alle überblicken kann. In einer globalisierten und digitalisierten Welt hängt alles mit allem zusammen. Warum etwas passiert oder nicht passiert, können wir höchstens im Nachhinein zu deuten versuchen.

In einer kompliziert vernetzten Welt müssen wir lernen, mit einem gewissen Grad an Unübersichtlichkeit zu leben.

Einfach leben in einer komplexen Welt

Die interessante Frage lautet für mich: Wie gehen wir mit dem Überfluss und der Unübersichtlichkeit um?

Lassen wir uns überwältigen und resignieren oder suchen wir uns neue Leuchtfeuer, an denen wir unser Handeln ausrichten können?

Zwar hat das einzelne Individuum wenig Einfluss auf die allgemeinen Entwicklungen seiner Epoche. Doch im persönlichen Umfeld können wir mehr bewirken, als wir uns oft zugestehen.

Zum Beispiel lassen sich die Optionen, denen wir uns aussetzen, bewusst reduzieren. Und wir können uns darauf fokussieren, was uns persönlich am wichtigsten ist. Minimalismus eben.

1. Reduzieren

Wenn wir die Angebote, die uns offen stehen, freiwillig begrenzen, fallen uns Entscheidungen leichter, wir verschwenden weniger Zeit und sparen Ressourcen. Das Leben wird leichter.

Dem Überangebot an Optionen kannst Du z. B. begegnen, indem Du

2. Sich fokussieren

Wenn wir uns auf unseren Einflussbereich und unsere Werte konzentrieren, reduzieren wir die Komplexität der Welt um uns ein gutes Stück.

Selbst unterscheiden zu können zwischen wichtigen und unwichtigen Dingen, gibt Dir Orientierung. Die Wirkung zu sehen, die Du selbst in Deinem Umfeld erzielen kannst, stärkt Dein Selbstbewusstsein und eine positive Grundeinstellung zum Leben.

Fokussiere Dich deshalb auf das, worauf Du Einfluss hast:

  • Achte auf Deine Gesundheit (Sport, Ernährung, Erholung)
  • Pflege Deine Beziehungen
  • Hilf den Menschen in Deinem Umfeld
  • Arbeite an den Projekten, die Dir wichtig sind
  • Mache mehr von den Dingen, die Dir Freude bereiten.

Mut zum Minimalismus

Minimalismus ist wahrscheinlich aktuell so beliebt, weil er uns inmitten einer Zeit des Überflusses und der Unübersichtlichkeit Instrumente der Orientierung an die Hand gibt. Mit Hilfe von Reduktion und Konzentration finden wir unseren eigenen Weg – trotz der undurchsichtigen Umgebung. Einfach leben heißt besser leben.

Meine Frage an Dich: Wie könnte Minimalismus Dein Leben einfacher machen?

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